Mitos y verdades sobre la sexualidad
La sexualidad es un tema amplio y complejo que a menudo está rodeado de mitos y conceptos erróneos. A lo largo de la historia y en diferentes culturas, han surgido una serie de creencias que pueden tener un impacto en nuestra percepción y comprensión de la sexualidad. En este artículo, vamos a explorar algunos mitos y verdades sobre la sexualidad, con el objetivo de brindar una visión más precisa y basada en la evidencia científica.
Mito 1:
La sexualidad es solo sobre el coito
Verdad: La sexualidad abarca mucho más que el coito. La sexualidad es una parte integral de la experiencia humana y puede incluir una amplia gama de actividades y expresiones, como la intimidad emocional, la comunicación, el afecto, la masturbación, los juegos previos, el contacto piel con piel y muchas otras formas de conexión sexual. La sexualidad no se limita exclusivamente a la penetración vaginal o al orgasmo, sino que es un espectro diverso y personal que varía de persona a persona.
Verdad: La sexualidad no tiene una fecha de caducidad y las personas mayores pueden tener una vida sexual activa y satisfactoria. Aunque los cambios físicos y hormonales relacionados con la edad pueden afectar la función sexual en algunas personas mayores, muchas siguen disfrutando de una vida sexual plena. La comunicación abierta y honesta con la pareja, así como la adaptación a los cambios del cuerpo y las necesidades sexuales en evolución, pueden contribuir a una vida sexual saludable en la tercera edad.
Mito 2:
Las personas mayores no tienen una vida sexual activa
Mito 3:
La masturbación es perjudicial o vergonzosa
Verdad: La masturbación es una actividad sexual natural y saludable que es practicada por muchas personas de todas las edades, géneros y orientaciones sexuales. La masturbación puede tener beneficios para la salud, como la reducción del estrés, la mejora del estado de ánimo, el alivio de la tensión sexual y la mejora del autoconocimiento sexual. No hay nada de vergonzoso ni perjudicial en la masturbación, siempre y cuando se realice de forma consensuada y segura.
Verdad: La orientación sexual y la identidad de género de las personas LGBTQ+ son parte de la diversidad natural de la sexualidad humana. Ser LGBTQ+ no es una condición anormal o poco natural, sino una variante de la sexualidad humana. La orientación sexual y la identidad de género de las personas LGBTQ+ son igualmente válidas y legítimas, y merecen respeto y aceptación. La discriminación y el estigma hacia las personas LGBTQ+ son los verdaderos problemas, no su sexualidad o identidad de género.
Mito 4:
Las personas LGBTQ+ tienen una sexualidad anormal o poco natural
Mito 5:
Los juguetes sexuales son solo para personas solteras o con problemas sexuales
Verdad: Los juguetes sexuales son herramientas que pueden ser utilizadas por cualquier persona, independientemente de su estado civil o su situación sexual. Los juguetes sexuales pueden ser una forma divertida y emocionante de explorar la sexualidad, mejorar la intimidad en la pareja y experimentar nuevas sensaciones. No hay nada de malo en utilizar juguetes sexuales en las relaciones sexuales.
